Juuso Simpanen var en professionell fotbollsspelare som avslutade sin karriär i förtid på grund av hälsoproblem. Han hittade sin nya passion när han backpackade genom Asien och nu siktar han mot toppen inom terränglöpning.
"Ända sedan jag var liten har jag alltid velat bli professionell idrottare. Jag började spela fotboll när jag var liten och spelade till slut i flera år som proffs i den finska Premier League."
Vid 22 års ålder bestämde jag mig för att sluta spela. Jag hade haft hälsoproblem, magproblem och överträningsskador ett tag och var inte intresserad av att spela och träna längre.
Jag hade ingen aning om vad jag skulle göra härnäst. Jag bestämde mig för att ta en liten paus och backpacka i Asien i sex månader. Jag ville ha tid att tänka på vad jag ville göra med mitt liv.
I bergen i norra Thailand stötte jag på några britter som var intresserade av ultralöpning. De berättade om sporten och jag blev direkt intresserad. När jag kom hem till Finland bestämde jag mig för att delta i Masokistin unelma, ett hundra kilometer långt lopp.
Mitt första lopp lärde mig en läxa, även om det överlag gick ganska bra. Jag startade för fort och gick i stå på 60 km när jag fick slut på energi. Direkt efter det första loppet visste jag att det här var vad jag ville göra. Jag sprang ytterligare ett ultralopp samma höst och började med terränglopp året därpå.
Nu när jag tänker tillbaka kan jag ha överdrivit i början av min löparkarriär, trots att min kropp och ben klarade det. Om jag skulle göra om allt nu skulle jag först bygga upp snabbhet på kortare distanser.
Jag gillar ultralopp på trail mest eftersom man får springa på fantastiska platser. Tempot är ofta lite långsammare också, så man får njuta av utsikten medan man springer. Å andra sidan gillar jag också landsvägsracing, jag vill se hur fort jag kan springa.
För några år sedan satte jag upp ett mål för mig själv: om tio år ska jag vinna Ultra-Trail du Mont Blanc och placera mig bland de tre bästa i terränglöpnings-VM. Jag tror att jag kan uppnå detta, jag behöver bara lite mer fart. Mentalt är jag stark, jag kan öka tempot mot slutet. Jag är också ganska bra i utförslöpning.
Just nu lever jag livet som en atlet igen. Förutom träning coachar jag löpare , från nybörjare till de som springer flerdagarslopp. Som coach uppmuntrar jag alltid mina klienter att lyssna på sin kropp. Det är viktigt att gå efter känslan även om programmet säger något annat.
Man behöver inte alltid träna med sammanbitna tänder. Det är viktigt att ta det lugnt också. Det är något jag försöker införliva i min egen träning nuförtiden: lugna dagar är lugna, och när jag kör hårt, kör jag hårt.”
Juuso Simpanen
Du kan följa Juusos äventyr på Instagram @juusosimpanen
Möt Noshter:
Namn: Juuso Simpanen
Plats: Helsingfors, Finland
Min typ av äventyr: Jag kör till fantastiska platser i min skåpbil som heter Päällikkö (Hövdingen) och ger mig ut på en löprunda utan en plan
Dröm: Att bo omgiven av berg
Motto: Mindre prat, mer handling.
Favoritprodukt från Nosht: Energitugg för blåbär och eukalyptus
